Selbstbewusstsein stärken – So klappt’s garantiert

Selbstbewusstsein stärken – So klappt’s garantiert

Menschen mit einem gesunden Selbstbewusstsein meistern ihr Leben souverän und selbstbestimmt. Sie haben eine starke Wirkung auf andere und beeindruckten durch ihr sicheres Auftreten. Auf der anderen Seite kennen sie aber auch ihre Grenzen und wissen, was sie nicht können. Sie sind mit sich im Reinen, soll heißen, sie nehmen sich mit all ihren Stärken und Schwächen an.

Es gibt einige Menschen, die von Natur aus ein gesundes Selbstbewusstsein besitzen. Für alle anderen gilt, keine Sorge, man kann sich Selbstbewusstsein auch planvoll antrainieren. Den Weg dahin erfährst du, wenn du hier weiter liest.

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Verzeihen können – In 10 Schritten zur Vergebung

Verzeihen können – In 10 Schritten zur Vergebung

Unser Leben besteht aus den vielfältigsten Beziehungen. Dabei sind seelische Verletzungen untereinander so gut wie unvermeidlich. Die einen berühren uns nur oberflächlich. Die anderen gehen so tief unter die Haut, dass wir sie nicht so einfach wieder loswerden können. Der Schmerz hält uns in unserer Opferrolle gefangen. Wie du dich daraus befreien kannst und dein Leben wieder lebenswert machst, erfährst du hier. Verzeihen können ist die Fähigkeit, die dir Heilung bringt. (mehr …)

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